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心系何处

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1955年10月出生,安徽歙县人,本科学历,1972年下乡插队,1975年入伍,历任班长、排长、副连长、参谋、科长、团参谋长,师副参谋长,上校军衔。2000年转业,从事教育工作。江苏省作家协会会员。出版散文集《五味情》、《温暖的灯火》、《远去的情愫》,诗集《岁月留痕》等

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(原创)揿 两 搬 三  

2012-03-12 15:04:45|  分类: 运动随笔 |  标签: |举报 |字号 订阅

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(原创)揿 两 搬 三 - 项建华 - 心系何处

 (2012年3月1日)

市级机关领导干部乒乓球团体赛正在紧张激烈地进行着,在2号球台两位选手水平大致相当。技术略占上风的周局长在连胜两局的情况下,被邵局长连搬三局,失去团体八进四的资格。赛后周局长脱口说了一句没想到被对方“揿两搬三”。事后考证这是一句苏州话方言,通常指在先赢两局的情况下被对方揿牢,接连搬回三局。

我是一名乒乓球运动的业余爱好者,有时参加大型比赛中经常会遇到被对方“揿两搬三”的情况,五局三胜制,在先赢两局的大好形势面前,没能一鼓足气拿下第三局,顷刻间被对方反败为胜,心里懊丧到极点 

(原创)揿 两 搬 三 - 项建华 - 心系何处

 

怎样才能在大赛中避免出现类似情况,我想最关键的是要培养自己良好的心理素质和基本功,练就扎实的基本功。这话说起来容易,做起来难。乒乓球运动是一项大众普及的竞技体育运动,所谓“十年磨一剑”,功夫在平时,平时训练来不得半点虚伪,。可能很多业余选手都认为,打球主要是为了出身汗,锻炼锻炼身体,哪有那么讲究的,故放松对平时的严格要求。比如说,发第一个球没有上桌面,大家互相谦让,说第一个球失利不算,这好似成了一个潜规则。久而久之,养成了一种牵就照顾的惰性心理。当你参加大的比赛时,不存在发第一个球失误,裁判会原谅你的情况。;因此我认为在平时的训练中刻意培养自己严肃认真的态度,是练好球的思想基础。

出现“揿两搬三”的现象是有端倪可寻的。乒乓球自21分制改为11分制后,比赛的偶然性在大增加,双方球员技术水平大体相当时,那么胜算概率双方各占50%,就看谁能坚持到最后。要力求注意克服那种求胜心切的心理和不假思索的浮臊心情。比赛前的准备工作也十分重要,我们很容易忽略了这一点,有时还没练两个球,就急于打比赛,四肢没有运动开,还没有进入状态,一旦进入比赛,十有八九要输。因此,在一个生疏的场地上,应当迅速地投入场地适应性训练,练习正手攻球、反手推球、左推右攻和发球,反复练习不少于十分钟。同时要时刻观察、了解对手的球路和变化,做到心中有数。

当进入正式比赛时,在先拿下两局后,一定要保持清醒,千万不能被胜利冲昏头脑,要一鼓作气拿下赢球关键局。当对方适应了你的节奏,在调整中变化球路,搬回去一局后,此时你千万不能急,要看清对方是什么球夺分的,本人是什么球失误的。定定心!如对方反手进攻强势,自己一直失分,那就要迅速改变球路,向对方中路或左路寻求突破。迫使对方增加失误率。接发球则要稳住,力求减少失误。在比分相等情况下,发球少用一些杀手锏,那种靠偷袭对方,发一些让人胆颤心惊的奔球或擦网球,还不如用自己最熟悉最可靠的下旋球,减少失误,争取主动上手抢攻,压迫对手,迫使对方失误,或者回球质量不高,从而找到机会一举拿下。

在激烈紧张的对阵中,如果运动员能做到关键时刻放慢节奏,喝口水,擦擦汗或系系鞋带,平缓一下紧张的心情,思考自己下一个球如何打,把握住关键球,拿下关键分,就不会或较少出现“揿两搬三”的现象了。

(原创)揿 两 搬 三 - 项建华 - 心系何处

 

 

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